Полезные статьи о детском сне — Советы для родителей малышей 0

Малыш 12 месяцев бодрствует среди ночи, рано встаёт или поздно засыпает? Рассказываю, почему в год может сбиться ритм сна, и как мягко его восстановить.

Monday, July 14

Новорождённый плохо спит днём — причины и мягкие решения

Почему ребёнок 0–3 месяцев спит днём коротко или плохо засыпает? Объясняю, что в этом возрасте считается нормой, и как можно мягко помочь малышу лучше отдыхать днём.

Sunday, July 13

Что делать, если ребёнок долго не засыпает и плачет перед сном

Малыш долго не может уснуть и плачет перед сном? Рассказываю, что может мешать засыпанию, как помочь ребёнку и наладить вечер без стресса. Бесплатная консультация по сну.

Friday, July 11

Что делать, если ребёнок просыпается и плачет ночью — по возрастам

Почему ребёнок плачет ночью? Причины и что делать в зависимости от возраста — от новорождённого до 4 лет. Мягкие советы без стресса. Бесплатная консультация по сну.

Tuesday, July 8

Почему ребёнок в 5 месяцев просыпается ночью: причины и что делать

Малыш 5 месяцев часто просыпается ночью? Рассказываю, что считается нормой, когда стоит волноваться и как мягко помочь наладить сон — без стресса для ребёнка и родителей.

Saturday, June 7

Сон ребёнка после года — Что делать с пробуждениями и отказом спать

Ребёнок часто просыпается, не спит днём, капризничает перед сном? Разбираемся, как наладить сон после года. Пошаговые советы + помощь консультанта.

ВАША ПЕРВИЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

Первая диагностическая консультация абсолютно бесплатная! Бесплатная консультация (15–20 минут) поможет выявить проблемы со сном вашего малыша и определить первые шаги для улучшения сна всей семьи.

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности, а также соглашаетесь с условиями договора-оферты

Что говорят родители

Каждый отзыв - это история семьи, которой я помогла наладить сон и вернуть спокойствие в дом. Спасибо за доверие и за то, что делитесь своим опытом 💜

УСЛУГИ

Выберите формат поддержки, который подойдёт именно вам

Бесплатная диагностическая консультация

Краткая встреча, чтобы познакомиться, обсудить основные трудности со сном и понять, какой формат поддержки подойдёт именно вам. Без обязательств — просто тёплый и полезный первый шаг.

Бесплатно

Записаться

Полная консультация

Разбор вашей ситуации, рекомендации по режиму, укладываниям и улучшению сна — с опорой на возраст, особенности ребёнка и ваши цели.

2490 рублей/25 евро

Подробнее об услуге

Полная консультация + 4 недели сопровождения

Всё, что входит в полную консультацию, плюс поддержка в течение месяца: разбор изменений, ответы на вопросы и адаптация плана.

7500 рублей/75 евро

Подробнее об услуге

Консультация по разбору дневника сна

Анализ привычек и ритмов сна по вашему дневнику, выявление причин трудностей и рекомендации по улучшению без глубокого сопровождения.

990 рублей/10 евро

Подробнее об услуге

Недельное сопровождение

Краткосрочная поддержка: уточнение текущей ситуации, рекомендации и ежедневная связь на протяжении 7 дней. Выбор количества недель за вами.

1490 рублей/15 евро